מעוררים למודעות ונותנים כלים
לשלום פנימי
הזדהות עם חפצים ורעיונות עלולה לחלחל לבחירות שאנו עושים בחיים
הזדהות עם חפצים ורעיונות עלולה לחלחל לבחירות שאנו עושים בחיים
מחקרים גילו כי במקרים מסוימים מדיטציה יכולה לעורר תופעות לוואי – אך יש אלטרנטיבות
מחקרים גילו כי במקרים מסוימים מדיטציה יכולה לעורר תופעות לוואי – אך יש אלטרנטיבות
כיצד לרכך את השיח על המסך עם ילדינו ועם עצמנו ולהפוך את השימוש למשותף ומיטיב?
כיצד לרכך את השיח על המסך עם ילדינו ועם עצמנו ולהפוך את השימוש למשותף ומיטיב?
כדי להתגבר על המשוכות הגדולות בחיינו ראשית עלינו לזהות אותן – כיצד לעשות זאת בשיטתיות?
כדי להתגבר על המשוכות הגדולות בחיינו ראשית עלינו לזהות אותן – כיצד לעשות זאת בשיטתיות?
מתנועה ועד תפילה – מה מפעיל את מנגנוני הרגיעה של המוח?
מתנועה ועד תפילה – מה מפעיל את מנגנוני הרגיעה של המוח?
בגוף קיים עצב מרכזי שמווסת את הרוגע – וקיימת דרך פשוטה לגרות אותו לפעולה
בגוף קיים עצב מרכזי שמווסת את הרוגע – וקיימת דרך פשוטה לגרות אותו לפעולה
מה תרגול יוגה יכול ללמד אותנו על אנטי שבריריות?
מה תרגול יוגה יכול ללמד אותנו על אנטי שבריריות?
3 טכניקות מבוססות מחקר למפגש בונה עם רגשות שליליים
3 טכניקות מבוססות מחקר למפגש בונה עם רגשות שליליים
כיצד ילדות וגמלאות הפכו לשלבים פופולריים והאמצע נותר מאחור?
כיצד ילדות וגמלאות הפכו לשלבים פופולריים והאמצע נותר מאחור?
גאווה היא תכונה יסודית לכינונה של חברה – מדוע היא זכתה למוניטין כה שלילי?
גאווה היא תכונה יסודית לכינונה של חברה – מדוע היא זכתה למוניטין כה שלילי?
לא חייבים לפתח עצבי ברזל אל מול פיתויים והרגלים – לפעמים אפשר פשוט לשים בינינו חוצץ פיזי או מנטלי
לא חייבים לפתח עצבי ברזל אל מול פיתויים והרגלים – לפעמים אפשר פשוט לשים בינינו חוצץ פיזי או מנטלי
שיקוף הוא תופעה פסיכולוגית שמאפשרת לנו לגלות צדדים בעצמנו ולצמוח מהם
שיקוף הוא תופעה פסיכולוגית שמאפשרת לנו לגלות צדדים בעצמנו ולצמוח מהם
עזרו לנו עם סקר קצר במטרה להשתפר ולהתאים עוד יותר לטעמכם
עזרו לנו עם סקר קצר במטרה להשתפר ולהתאים עוד יותר לטעמכם
לרבים מאיתנו יש חסמי ביצוע בתחומים כאלה ואחרים – האם יש דרך להתגבר עליהם?
לרבים מאיתנו יש חסמי ביצוע בתחומים כאלה ואחרים – האם יש דרך להתגבר עליהם?
אימוץ פרספקטיבה רחבה על העולם עשויה לעודד אצלנו אדישות חיובית כלפי כישלונות וחוסר ביטחון.
אימוץ פרספקטיבה רחבה על העולם עשויה לעודד אצלנו אדישות חיובית כלפי כישלונות וחוסר ביטחון.
מה שומעים כשמקשיבים באמת? אמירות של מיטב המוחות
מה שומעים כשמקשיבים באמת? אמירות של מיטב המוחות
