איזון
השאיפה היא להגיע לאיזון פנימי בין גוף - נפש - רוח - נשמה, על כל רמות ההוויה שלנו
מעורבות יתר – מתי הילדים שלנו דווקא צריכים מאיתנו פחות?
מעורבות יתר – מתי הילדים שלנו דווקא צריכים מאיתנו פחות?הפסיכולוגיה הטרנספרסונלית מותחת את הגבולות שבין המדע לרוח
הפסיכולוגיה הטרנספרסונלית מותחת את הגבולות שבין המדע לרוחמה אפשר ללמוד וכדאי לאמץ מהתנהלות המטבח של מסעדת יוקרה
מה אפשר ללמוד וכדאי לאמץ מהתנהלות המטבח של מסעדת יוקרהכיצד משנתה של מארי קונדו משפיעה על התודעה - ואיך מיישמים אותה גם בעולם הדיגיטלי?
כיצד משנתה של מארי קונדו משפיעה על התודעה - ואיך מיישמים אותה גם בעולם הדיגיטלי?מהי חרדת סטטוס וכיצד ניתן להימנע ממנה?
מהי חרדת סטטוס וכיצד ניתן להימנע ממנה?ארבע תובנות פשוטות שמסתתרות בתיאוריה המתמטית
ארבע תובנות פשוטות שמסתתרות בתיאוריה המתמטיתמהם 7 סוגי המנוחה הקיימים וכיצד לאפשר לעצמנו כל אחד מהם?
מהם 7 סוגי המנוחה הקיימים וכיצד לאפשר לעצמנו כל אחד מהם?טראומה גורמת לחלקי המוח השונים להפסיק לדבר ביניהם – וייתכן כי חידוש התקשורת מסייע בהחלמה
טראומה גורמת לחלקי המוח השונים להפסיק לדבר ביניהם – וייתכן כי חידוש התקשורת מסייע בהחלמהסיפור לפני השינה משפר את איכותה, ומתברר שלהאזנה יש יתרון על פני קריאה
סיפור לפני השינה משפר את איכותה, ומתברר שלהאזנה יש יתרון על פני קריאההקצאת מקום רב מדי למחשבות קטנות עלולה לכלות את חלל הנפש
הקצאת מקום רב מדי למחשבות קטנות עלולה לכלות את חלל הנפשהדרך ללילה טוב מתחילה דווקא ביום
הדרך ללילה טוב מתחילה דווקא ביוםריאיון עם הפסיכיאטר אילן וולקוב על אירועי דחק ושלל התסמינים העוקבים שלהם
ריאיון עם הפסיכיאטר אילן וולקוב על אירועי דחק ושלל התסמינים העוקבים שלהםמחקרים מראים כי מוזיקה עצובה לא מדגישה עצבות, אלא נחווית בצורה מעצימה
מחקרים מראים כי מוזיקה עצובה לא מדגישה עצבות, אלא נחווית בצורה מעצימהבגוף קיים עצב מרכזי שמווסת את הרוגע – וקיימת דרך פשוטה לגרות אותו לפעולה
בגוף קיים עצב מרכזי שמווסת את הרוגע – וקיימת דרך פשוטה לגרות אותו לפעולהחוויות שונות בחיים משפיעות על הדרך שבה אנו תופסים מילים – כיצד זה מסייע לנו להתמודד עם אתגרים?
חוויות שונות בחיים משפיעות על הדרך שבה אנו תופסים מילים – כיצד זה מסייע לנו להתמודד עם אתגרים?מה קורה לגוף כשאנו שואפים אוויר דרך האיבר המתאים, ומה עלול לקרות כשזה לא המצב
מה קורה לגוף כשאנו שואפים אוויר דרך האיבר המתאים, ומה עלול לקרות כשזה לא המצב