הרב מכר ״לממש את הטוב שבך״ עכשיו בחנויות הספרים, לרכישה לחצו כאן X

3:06 דקות: האם תצליחו לצפות בוידאו עד סופו?


20 בנובמבר, 2014

לפני כעשור נמדד זמן הקשב הממוצע של האדם ועמד על 12 דקות. מדידות עדכניות קובעות כי כיום זמן הקשב הממוצע עומד על כ-5 דקות בלבד. מחקרים שונים מצביעים על חלקו של האינטרנט בירידת זמן הקשב: שפע מקורות המידע, קלות המעבר וריבוי הגירויים, הם רק חלק מהמאפיינים של הרשת אשר הופכים את הגולש הממוצע ליצור תזזיתי הנמצא במרדף קבוע אחר הגירוי הבא.

האתר הקומי College Humor העמיד אתגר בפני קהל הגולשים: האם תצליחו לצפות בסרטון וידאו בן כ-3 דקות ברצף? אתם יודעים מראש שאין בסרטון גורים כלבים חמודים, ביצוע מרגש לשיר או הפתעה מיוחדת -רק אדם היושב ומדבר על רמת הריכוז שלכם. המשימה היא לצפות בסרטון במלואו בלי להריץ קדימה, בלי להציץ בסלולארי, לבדוק מיילים או לבדוק מה התעדכן בפייסבוק. איננו יודעים כמה מתוך למעלה מ-6.1 מיליון הגולשים הצליחו באתגר, אבל המספר הזה מעיד כי הרעיון הזה נוגע למספיק אנשים: איך אני נוכח אך ורק ברגע הזה, והאם אני מצליח להגיע לעומקה של החוויה.  

3 דקות של הקשבה וריכוז בחוויה אחת בלבד. בהצלחה.

עוד ממהות החיים

15.08.19
ההרצאה השבועית של TED: סתגלנות מבדילה בין הצלחה לכישלון, והיא ניתנת לשיפור
14.08.19
לפעמים חוסר החלטיות הוא קריאה לחיזוק הדימוי העצמי – אך ספק הוא גם המפתח לתהליך
12.08.19
מה מושך אותנו בהצצה לחייהם של אחרים, אפילו אם הם זרים גמורים או אלמונים
08.08.19
ההרצאה השבועית של TED: הבנת הרגשות של בעלי חיים יכולה לשנות את גישתנו לעולם
07.08.19
תוכניות מגירה לחיים – טכניקה להתמודדות עם הפער שבין הרצוי למצוי
06.08.19
שלטו ברמת החיכוך ותוכלו לשלוט בהרגלים שלכם – 5 דוגמאות מהיומיום
05.08.19
תנו למוח הזדמנות להפתיע אתכם – חשיבה איכותית מתבצעת לאט ובנחת
01.08.19
ההרצאה השבועית של TED: כיצד להפוך כעס מבעיה למוטיבציה
30.07.19
מהיכן צצים כל הרעיונות שלנו ומה קורה להם כאשר אגו נכנס לתמונה
29.07.19
להפסיד ולהישאר בחיים – מדוע חשוב לפתח ויסות עצמי אצל ילדים וכיצד לעשות זאת?
25.07.19
ההרצאה השבועית של TED: כדי לנהל את הזמן בצורה יעילה צריך להפסיק להסתכל על השעון
23.07.19
נוירולוג מסביר: כיצד אמנות מופשטת מדליקה ניצוצות במוח ומה היתרונות הקוגניטיביים שלה
22.07.19
מדוע הורות שמתבססת על השתוללות והנאה חיונית להתפתחות הילד?
18.07.19
ההרצאה השבועית של TED: אוהבים את הים? גלו כיצד זרמיו משפיעים על חייכם
17.07.19
הבסיס לחוש הומור קיים בנו כבר מינקות – השאלה היא איך לשכלל אותו כמבוגרים
16.07.19
הכישרון להתקומם – שחרור מהגורמים שמדכאים אותנו דורש אומץ, אבל המחיר שווה
15.07.19
יכול להיות שהסתכלנו לא נכון על עיקרון האבולוציה? מה המוות מספר על תכלית החיים
11.07.19
ההרצאה השבועית של TED: ההפתעות שבאות כשסומכים על אחרים שישתמשו בשכל הישר
10.07.19
בישול ארוך על אש נמוכה – מדוע התקדמות מתונה ומתמשכת אפקטיבית יותר ללמידה והצלחה
08.07.19
מה ניתן ללמוד מהסחלב ומשן-הארי על פיתוח עוצמה נפשית גם בסיטואציות שליליות