הרב מכר ״לממש את הטוב שבך״ עכשיו בחנויות הספרים, לרכישה לחצו כאן X

הנוירולוג שפרש כדי לעשות מדיטציה על רולרבליידס


22 ביוני, 2016

"מה שאני עושה, עם כל הצניעות, זה סוג של תעופה" אומר ד"ר ג'ון קיטצ'ין, נוירולוג לשעבר בן 69, וכשהוא אומר זאת הוא מתייחס להחלקה על רולרבליידס.

האנשים שעל פניהם הוא חולף בטיילת החוף של קליפורניה מכירים אותו כ-slomo קיצור של slow motion. הוא זכה לכינוי הזה בגלל הדרך המיוחדת שלו לגלוש: הוא נעמד על רגל אחת, פורש ידיים לצדדים ומתגלגל ממש לאט לאורך שבילי הטיילת. חלק מהאנשים שפוגשים אותו לראשונה חושבים שהוא חסר בית או משוגע, וכלל אינם מודעים לעובדה כי מדובר באדם מבריק שעד לא מזמן חי באחוזת פאר עם כל היוקרה שיש לחיים להציע. את כל זה הוא נטש לטובת דירת סטודיו צנועה וגלישה אל מול הים, מהטעם הפשוט: לעשות את מה שהוא רוצה.

הוא מספר על מפגש בקפיטריה של בית החולים עם אדם בן 93 שהביא למהפך בחייו, מסביר כיצד התאוצה מחברת אותנו למרכז כדור הארץ דרך האוזניים, על ידי כוח הכבידה ואומר כי לכל אחד יש את היכולת לחלום ולהאמין במה שהוא רוצה... ואתם מאמינים בזה כיוון שאתם בוחרים בכך.

כש-slomo מסביר מדוע הוא רוכב כה לאט, אנו מתחילים להבין את השילוב המדהים שקיים באיש המיוחד הזה: "יש לכך הסבר נוירולוגי... כשאני גולש, כל הרעיון הוא ליצור תחושת תאוצה מתמשכת, אפילו אם מאוד קטנה... בכל מקום שאתם מרגישים את התאוצה, אתם יכולים להשתמש בזה למדיטציה, כי זה מכניס אתכם לזון". קחו כמה רגעים להאזין ל-slomo, הוא ישבה אתכם בחוכמת החיים הפשוטה שלו.

עוד ממהות החיים

06.07.20
האומנם כל רגע חולף לבלי שוב? מחלוקת המשתרעת על פני 2,500 שנה מעוררת סימני שאלה
01.07.20
ההרצאה השבועית של TED: כשהאדם הקדמון עולה על הנתיב המהיר
01.07.20
ציפיות מטילות צל על צידי אישיותינו המגוונים – מדוע וכיצד להוציא אותם אל האור?
30.06.20
מתחת למעטה המסתורין של ההיפנוזה שוכן כלי טיפולי מוכח מדעית
29.06.20
הפעם ההיא שהבטתם ביצירת אומנות והרגשתם שמשהו בתוככם השתנה
25.06.20
ההרצאה השבועית של TED: הצרכים הבסיסיים שסיפוקם עשוי למנוע דיכאון
24.06.20
תנו לקוף מקלדת ומתישהו הוא יכתוב מחזות טוב יותר משייקספיר - זה בלתי נמנע
23.06.20
מינימליזם – כשבוחרים בפחות, עשויים לגלות שאנו נשארים עם יותר
22.06.20
כולנו הולכים על לולאת שמונה חוזרת – מדוע זו דווקא הזדמנות לצמיחה?
18.06.20
ההרצאה השבועית של TED: כיצד למנוע מהדאגות של העבודה להשתלט על חיינו?
17.06.20
בשלות רגשית – כיצד ניתן למנוע מעולמנו הפנימי להאפיל על זה החיצוני?
15.06.20
בין הדמיוני לממשי – מה החלום יכול ללמד אותנו על המציאות
11.06.20
ההרצאה השבועית של TED: שמיים זרועי כוכבים חיוניים לנו, ולא רק בגלל היופי שלהם
10.06.20
כשאנו מדברים עם הידיים משהו שונה מתרחש במוח – כך מחוות גוף משפיעות על התפיסה שלנו
08.06.20
ההחלטות שלנו מוכרעות ב-5 השניות הראשונות – כך ניתן לנצל זאת נגד דחיינות
04.06.20
ההרצאה השבועית של TED: כיצד תרבות אבותינו משפיעה על בריאותנו?
03.06.20
מהו סגנון קבלת ההחלטות של ילדיכם וכיצד לעזור להם להוציא ממנו את המיטב
03.06.20
אל הלא נודע – 4 תובנות לצליחת תקופות של חוסר ודאות ו-10 שאלות לגיבוש פתרונות
01.06.20
המורד במורדים – אלבר קאמי השאיר לנו מורשת של חופש בחירה
25.05.20
מדוע מחוות זניחות לכאורה של טוב-לב עשויות להיצרב בנו לכל החיים?