התבוננות

13.05.18

דמיינו שאתם עיתונאים – וכלים נוספים להתמודדות עם מצבים מביכים כמה רחבה קשת התופעות סביב חרדה חברתית, מה מצריך תשומת לב מיוחדת ומה יכול לעזור?

10.05.18

ההרצאה השבועית של TED: היתרונות המגוונים של חלומות באישון לילה לשם מה פיתח המוח את האפשרות לחלום? תיאוריות שונות מציעות הסברים מפתיעים

18.04.18

עצמאות במחשבה תחילה - 15 ציטוטים של סופרים, הוגים ומנהיגים על חופש ושחרור דמויות מפורסמות מציגות את תפיסתן לגבי מהותה של עצמאות

08.04.18

פרופסור משה בר מראיין את השף אייל שני – איך לתחזק קרקע פורייה לרעיונות יצירתיים? יצירתיות היא אחת משאלות מיליון הדולר של ימינו – מדוע היא כל כך חשובה לנו ואיך אפשר לפתח אותה?

03.04.18

10 טיפים לכתיבה שיעזרו לכם להתנסח בבירור ולארגן את המחשבות הכותב האמריקאי וויליאם זינסר מסביר איך לכתוב נכון

11.03.18

המרוץ אחר הכרה – איך בכלל נכנסנו לשם ואיך יוצאים ממנו בשלום? עד כמה התרחב חופש הבחירה ומהן השלכותיו על ההערכה העצמית שלנו? והכי חשוב – מה אפשר לעשות?

04.03.18

אילו כישורים ניהוליים ניתן לפתח באמצעות תרגול מיינדפולנס? מומחה מסביר: איך זה עובד ומה התרגול מצליח לעשות עבורנו

28.02.18

מהאנשים שהביאו לכם את 'איד' ו'אגו' – 18 ציטוטים של כמה מאבות הפסיכולוגיה המודרנית פניני חוכמה מאת חוקרי ההתנהגות המשפיעים ביותר בהיסטוריה המודרנית של הפסיכולוגיה

07.02.18

זמן פנוי יכול להפוך אותנו לשלווים ומאושרים – ומסתבר שיש דרכים לייצר אותו בניגוד לדעה הרווחת, זמן אפשר לקנות בכסף, ואף לייצר אותו יש מאין

04.02.18

התפריט הרומנטי שלנו – כיצד משפיע תת-המודע על בחירת בני זוג? התהליכים הפסיכולוגיים שמכוונים החלטות באהבה

28.01.18

האם כל הזמן הזה שאלנו את עצמנו את השאלה הלא נכונה לגבי אושר? פרספקטיבה מרתקת – מה שקובע אם נהיה מאושרים הוא דווקא הקושי

09.01.18

אחד על אחד עם המחשבות – לא חייבים להרחיק לשממה כדי לבלות זמן איכות בגפנו אילו פונקציות משרתת התבודדות – וכיצד הגדרה מחדש של המושג מקלה עלינו ליהנות מיתרונותיה

01.01.18

מיתוס הפרודוקטיביות – וכיצד היכרות עם עצמנו מסייעת למיצוי אופטימלי של הזמן מה אנו חושבים על יצרנות, כיצד היא מתגלמת בפועל ומה בכוחנו לעשות כדי למצות את היכולות שלנו

27.12.17

כשאנו מאפשרים לאחרים להתבטא אנחנו לומדים רבות גם על עצמנו כיצד לנהל קשב בזמן שיחות עם אחרים ולהימנע מנרקיסיזם תקשורתי

19.12.17

כלכלת רגשות – כיצד מסייע לנו ניהול מעקב אחר המצב הרגשי התייחסות לרגשות כמו אל כסף יכולה להניע שיפור מפתיע באופן ההתמודדות שלנו

06.12.17

האני האמיתי מנסה לדבר איתנו – כיצד לזהות את הרמזים שלו ולחתור לזהות אותנטית חתירה לזהות בשני שלבים – זיהוי העצמי האותנטי ועיצוב הלך הרוח בפעולות הקטנות של היומיום

30.11.17

ההרצאה השבועית של TED: אסטרונאוט מסביר מדוע חשיפה לפחד היא ערש הלידה של יופי האסטרונאוט כריס הדפילד מסביר מדוע כדאי לנו להיחשף לפחדים שלנו באופן יזום

26.11.17

כדי שנוכל לבצע משימות ולפתור בעיות – עלינו לעצור את העלאת הגירה של המוח פסיכולוגים מציגים דרכים מעשיות ליציאה מלופ של מחשבות שליליות

15.11.17

כדי לפתח שליטה עצמית ולרסן הרגלים, דמיינו שאתם מתבוננים בציור של ואן-גוך רמזים קטנים ומאופקים עשויים להיות כל שאנו צריכים על מנת לסגל הרגלים רצויים

05.11.17

מה השובבות של סלבדור דאלי יכולה ללמד על יצירתיות והגשמה עצמית כדי למצוא את עיסוק החלומות היצירתי, עלינו לחשוב על התשוקות שלנו בדרך חדשה

על האדם להתבונן, להקשיב, לדעת ולהכיר את עצמו

אהבת?

קיבלנו