התבוננות
על האדם להתבונן, להקשיב, לדעת ולהכיר את עצמו
מה ביישנות מספרת לנו על המין האנושי?
ההבדל בין ביישנות לחרדה חברתית ומופנמות
ההבדל בין ביישנות לחרדה חברתית ומופנמות
התיאוריה שמאפשרת לנו לנוע בין שני צירי זמן מקבילים
מהי תיאוריית הזמן התלת-ממדי וכיצד נוכל לרתום את עקרונותיה לתהליכי קבלת החלטות?
מהי תיאוריית הזמן התלת-ממדי וכיצד נוכל לרתום את עקרונותיה לתהליכי קבלת החלטות?
כמו לברזל, גם לאנשים יש טמפרטורה אידיאלית לעבודה
מה אפשר ללמוד מחומרים על ההתנהגות האנושית? ריאיון עם נפח
מה אפשר ללמוד מחומרים על ההתנהגות האנושית? ריאיון עם נפח
הייתכן שהלב שלנו הוא זה שאחראי לרגשות?
מתברר כי הרגשות וקבלת ההחלטות שלנו נקבעים לא רק בסביבה המוחית
מתברר כי הרגשות וקבלת ההחלטות שלנו נקבעים לא רק בסביבה המוחית
6 רגעים במהלך היום שכדאי לשים לב אליהם
המעברים הבלתי נראים ביומיום שלנו – כיצד הם משפיעים עלינו?
המעברים הבלתי נראים ביומיום שלנו – כיצד הם משפיעים עלינו?
למה אנחנו מגיבים כמו ילד בן 12 בגוף של מבוגר?
מודל נקודת השבר – כיצד מנגנוני ההגנה שלנו עלולים לשלוט בנו, ואיך להתמודד איתם
מודל נקודת השבר – כיצד מנגנוני ההגנה שלנו עלולים לשלוט בנו, ואיך להתמודד איתם
אהוד בנאי במסע על פני החלל והזמן
האייקון הישראלי מספר ברדיו מהות החיים על היצירה, על הקהל, על הארץ ועל עצמו
האייקון הישראלי מספר ברדיו מהות החיים על היצירה, על הקהל, על הארץ ועל עצמו
ההרצאה השבועית של TED: שיעורים לחיים שלמדתי מבלואי
מה חושפת סדרת ילדים על ההורים שצופים בה?
מה חושפת סדרת ילדים על ההורים שצופים בה?
כביש עוקף מדיטציה – מדוע היא לא מתאימה לכולם ומה אפשר לעשות במקום
מחקרים גילו כי במקרים מסוימים מדיטציה יכולה לעורר תופעות לוואי – אך יש אלטרנטיבות
מחקרים גילו כי במקרים מסוימים מדיטציה יכולה לעורר תופעות לוואי – אך יש אלטרנטיבות
ההרצאה השבועית של TED: יש בכם פחדים? סטואיות תעזור לכם להפוך אותם ליתרונות
כדי להתגבר על המשוכות הגדולות בחיינו ראשית עלינו לזהות אותן – כיצד לעשות זאת בשיטתיות?
כדי להתגבר על המשוכות הגדולות בחיינו ראשית עלינו לזהות אותן – כיצד לעשות זאת בשיטתיות?
3 דרכים להתחשל מהמפגש עם קושי
3 טכניקות מבוססות מחקר למפגש בונה עם רגשות שליליים
3 טכניקות מבוססות מחקר למפגש בונה עם רגשות שליליים
ההרצאה השבועית של TED: במקום משבר, אמרו מהיום – הפסקת אמצע החיים
כיצד ילדות וגמלאות הפכו לשלבים פופולריים והאמצע נותר מאחור?
כיצד ילדות וגמלאות הפכו לשלבים פופולריים והאמצע נותר מאחור?
יותר חזקות מכוח רצון – כדי לעצב את חיינו כראות עינינו, כדאי להתחיל באמונות היסוד
לא חייבים לפתח עצבי ברזל אל מול פיתויים והרגלים – לפעמים אפשר פשוט לשים בינינו חוצץ פיזי או מנטלי
לא חייבים לפתח עצבי ברזל אל מול פיתויים והרגלים – לפעמים אפשר פשוט לשים בינינו חוצץ פיזי או מנטלי
לפעמים כעס על אחרים הוא הדרך של המוח לרמוז לנו בעקיפין משהו על עצמנו
שיקוף הוא תופעה פסיכולוגית שמאפשרת לנו לגלות צדדים בעצמנו ולצמוח מהם
שיקוף הוא תופעה פסיכולוגית שמאפשרת לנו לגלות צדדים בעצמנו ולצמוח מהם
האנשים שהפכו את גופם ונפשם למעבדה מדעית
חקר עצמי הוביל למסקנות פורצות דרך, אך הן לא הדבר הכי מעניין בנושא
חקר עצמי הוביל למסקנות פורצות דרך, אך הן לא הדבר הכי מעניין בנושא
משמעות בפעולה: לחיות את הערכים שלנו הלכה למעשה
מכיוון שהוא מגדיר אותנו, דבקות בעולם הערכים שלנו קריטית לרווחתנו הנפשית
מכיוון שהוא מגדיר אותנו, דבקות בעולם הערכים שלנו קריטית לרווחתנו הנפשית