התבוננות

19.02.20

מתח יכול לדחוף אותנו קדימה או לגרום לקיפאון – פסיכולוגים מסבירים כיצד לשלוט בהשפעתו חוקרים מסבירים כיצד לשלוט במחשבות השליליות שלנו ולרתום אותן לטובתנו

27.01.20

מהם התיוגים שאספנו בילדות וכיצד הם עיצבו את מי שאנחנו מאמינים שאנחנו? הטלת ספק בשיפוט האוטומטי שלנו משחררת אחרים ואותנו מתפיסה עצמית מוטעית

22.01.20

סטיבן ספילברג בנאום מעורר השראה: החלומות האמיתיים מגיעים בשקט, האזינו ללחישתם הבמאי המוכשר מציג את תפיסת עולמו לגבי הגשמה עצמית

06.01.20

על רציונליזציה, פיתויים והטיות קוגניטיביות – מה גורם לנו לעגל פינות? מה פירוש המונח "מרחק פסיכולוגי" וכיצד הוא משפיע על התפיסה העצמית שלנו כשאנחנו מרמים?

19.12.19

ההרצאה השבועית של TED: מיהו הגיבור האהוב עלינו וכמה אנחנו בעצם דומים לו? 12 השלבים של "מסע הגיבור" וקווי הדמיון בינו ובין ההתמודדויות היומיומיות שלנו

17.12.19

רוגע בכל רגע – 3 דרכים למדיטציה קלילה וזמינה לשילוב בשגרת היומיום מאסטר טיבטי מנפץ מיתוסים לגבי מדיטציה ומסביר: זה יותר פשוט משנדמה לנו

11.12.19

מדוע אנשים מסוימים מגיעים לגדולה בגיל צעיר, ואחרים צריכים זמן כדי להגיע להצלחה? "אם זה לא קרה עד עכשיו "זה כבר לא יקרה" – האומנם?

14.11.19

ההרצאה השבועית של TED: לקדם את עצמנו זה אתגר לא פשוט, אבל לגמרי אפשרי פרופסור לפסיכולוגיה מסביר כיצד לפרוץ את החסמים החברתיים שלנו

13.11.19

קסמה של עלילה טובה – לחזק את התדמית העצמית באמצעות טכניקות סיפור סיפורים טיפים של סופרים וכותבים מסייעים ליצוק בהירות ועניין לדרך שבה אנו תופסים עצמנו ומציגים זאת לאחרים

28.10.19

מהי החשיבות של מצב רוח רע וכיצד ניתן לצלוח אותו על הצד הטוב ביותר? מה מאפיין מצב רוח רע, מהם הטריגרים הנפוצים וכיצד לעזור לעצמנו ולקרובינו להשתחרר מהעול

19.09.19

ההרצאה השבועית של TED: עד כמה אנו בטוחים שהתודעה שלנו אמיתית? מחקרי מוח מגלים שייתכן כי התחושה המודעת שלנו עשויה להיות אשליה חלקית בלבד

12.09.19

ההרצאה השבועית של TED: שלושה רכיבים שמעלים את הסיכוי שלנו לשכנע אחרים סרטון מבית TED-Ed מסביר שכדי לשנות את דעתו של האחר עלינו להתבונן מנקודת מבטו

09.09.19

4 סגנונות של עמידה במשימות – לא משנה איזה טיפוס אנחנו, יש דרך להוציא מעצמנו את המיטב היכרות עם עצמנו מסייעת לפתח חוסן מנטלי – ודרכו למצוא טקטיקות מותאמות אישית להשלמת מטרות

15.08.19

ההרצאה השבועית של TED: סתגלנות מבדילה בין הצלחה לכישלון, והיא ניתנת לשיפור מנהלת בקרן השקעות נעזרת ב-3 תרגילים מעוררי השראה על חשיבותו של כושר ההסתגלות והאפשרות לשכללו

14.08.19

לפעמים חוסר החלטיות הוא קריאה לחיזוק הדימוי העצמי – אך ספק הוא גם המפתח לתהליך טור מאת ד"ר רוני גז-לנגרמן: על ספקנות ועל מקורות הדימוי העצמי

03.07.19

קצת סדר בראש – מהי מדיטציה, האם לכל הטכניקות מטרה דומה וכיצד לבחור בתרגול הנכון לנו? על שלושת שלבי המדיטציה, על הקשר שבין התודעה לחושים ועל ההבדלים שבין סוגי התרגול השונים

18.06.19

מדוע חוויה רגשית מלאה חיונית לבריאותנו – וכיצד הגוף חושף את מה שאנו מדחיקים פרק מהספר JOY של ד"ר אלכסנדר לואן המציג את טיב הקשר בין הרגש לגוף

30.05.19

ההרצאה השבועית של TED: מהם 'הקרנפים האפורים' בחיינו וכיצד לתפוס אותם בזמן? אנליסטית כלכלית מסבירה מדוע אנו עיוורים לרבות מהבעיות הגדולות בחיינו, למרות שהן ממש מול עינינו

22.05.19

האם להשתחרר מסבל הקיום האנושי או לקבלו? שיחה היפותטית בין קהלת לבודהה ד"ר נעמה אושרי מארחת את פרופסור זלי גורביץ' לשיחה על מגילת קהלת ברדיו מהות החיים

01.05.19

9 ציטוטים מעוררי השראה של יאנוש קורצ'אק, המחנך האולטימטיבי דמותו של יאנוש קורצ'אק כפי שהיא משתקפת מספריו והגיגיו

על האדם להתבונן, להקשיב, לדעת ולהכיר את עצמו

אהבת?

קיבלנו