שינוי

30.10.19

אין כמו קרן שמש דבר ראשון בבוקר – כך שעון החורף מועיל למוח ומשפר פרודוקטיביות העיניים שלנו משחקות תפקיד חשוב בהכנת הגוף ליום – כך האור מכייל את השעון הביולוגי

23.10.19

הכישרון להתגבר על מחסומי השינוי – 12 שלבים בדרך ליצירת מציאות חדשה כדי לסגל אורח חיים רצוי אין די בשינוי חד פעמי – אלה הן כמה מנקודות הציון הבולטות בדרך

02.10.19

לשמור אותם קרוב, לטווח הרחוק – מה אפשר ללמוד מאלפי שנים מצטברות של מערכות יחסים? חלק ניכר משמירה על זוגיות לאורך שנים כרוך בפעילות אישית עם עצמנו

04.09.19

מדוע לקשרים הקרובים שלנו פוטנציאל קנאה גדול וכיצד ניתן לנתב אותה להתפתחות אישית? שינוי בנקודת המבט יכול להפוך קנאה להשראה ולעודד התפתחות אישית

03.06.19

החופש שבשחרור תולדות חיינו - האם אנחנו נאחזים ב'אני' הישן שלנו או של אחרים, ומדוע? קסטנדה, דה בוטון ורובין שארמה על ההיאחזות שמעכבת אותנו מלהתפתח אל ה'אני' העתידי שלנו

21.05.19

המוח האנושי כבר החל לעשות הסבה לדיגיטל – האם המחשבות שלנו יהיו פרוצות? יותר ויותר יכולות של המוח מיוצאות למחשבים, כולל העברת מחשבות – מה היתרונות והחסרונות?

08.04.19

לאו דווקא מצב רוח – הנסיבות ההיסטוריות והתרבותיות שמכתיבות האם ומתי נחייך מגלי הגירה, דרך טכנולוגיות צילום ועד להוליווד – גורמים רבים השפיעו על החיוכים שלנו

12.03.19

כיצד ניתן להתמודד עם שחקן חדש במערכת? לידה מלמדת שיעור בדינמיקה קבוצתית משלב ההכנה ועד להתנהלות במסגרת המשתנה – מספר רעיונות יישומיים להקלת ההשתלבות של פרט חדש

06.12.18

ההרצאה השבועית של TED: כדי להבין את עצמנו צריך לשאול איך תיראה המציאות בהיעדרנו איך ייראה העולם בלי האנושות וכיצד אנו לומדים מכך על החותם שאנו משאירים

15.10.18

כשהמוח מחליט שהוא ינשוף – 5 טכניקות שיכולות להפוך את הלילות לאפקטיביים יותר מרעש ורוד עד אור נרות – הדרכים שמסייעות להירדם מהר יותר ולישון עמוק יותר

14.10.18

יסודות יציבים מחזיקים מגדל יציב – עבודה עם כפות הרגליים כמשל לחיים כיצד ניתן לחזק את היציבה הפיזית והמנטאלית מהבסיס?

27.09.18

ההרצאה השבועית של TED: האם דפוסי החשיבה שלכם פתוחים או סגורים? כיצד פתיחות מחשבתית מסייעת לפענח את העולם

05.09.18

ממדיטציה ועד מטעי אבוקדו – 3 דברים שאפשר ללמוד על התחדשות ממקורות מפתיעים לרגל ראש השנה – דרכים מקוריות להתבונן בשנה החדשה

23.08.18

ההרצאה השבועית של TED: הזינוק הבא של המוח האנושי נמצא מעבר לפינה ריי קורצוויל מספר כיצד בשנים הקרובות יוכלו המוח והמחשב לעבוד במשולב

11.07.18

מטרות הן דבר חשוב – אבל לא הן מה שמוביל אותנו להיכן שאנו שואפים להגיע מדוע אנחנו לא מצליחים לעשות שינוי – או – מה ההבדל בין הרגלים ומטרות?

04.07.18

פרישה בשיא או הרמת ידיים? כיצד נדע האם להמשיך או לעזוב את מה שהתחלנו כשאנו שוקלים לעצור, קיימות שאלות שמסייעות לגלות האם זו החלטה מושכלת או חיפוש אחר אזור הנוחות

09.04.18

האם אתם מתנהלים בקצב החיים האופטימלי עבורכם? ומה אפשר להפיק משינוי מהירות ספרינט או מרתון? לכל סגנון עבודה יש יתרונות בסיטואציות שונות בחיים

15.03.18

ההרצאה השבועית של TED: האומץ להפיל את אבן הדומינו הראשונה הסופרת לאווי אג'אי מדברת על האומץ לומר את האמת גם מעמדת נחיתות

14.03.18

אומנות השחרור – כיצד אנו יכולים ליצור קרבה דווקא באמצעות שמירה על מרחק? התבגרות הילדים שלנו היא מקרה בוחן שמלמד כיצד להרפות מהעבר וליצור מתוך כך עתיד

10.01.18

'תאי הגינון' של המוח – מסתבר שבכוחנו לכוון את החוזקות הקוגניטיביות שלנו כך תשיגו שליטה גבוהה יותר בבניית הקשרים העצביים במוח שלכם

העולם נע במחזוריות ומשתנה באופן תמידי - עונות השנה, יום ולילה, לידה ומוות

אהבת?

קיבלנו