שלום פנימי

01.05.19

9 ציטוטים מעוררי השראה של יאנוש קורצ'אק, המחנך האולטימטיבי דמותו של יאנוש קורצ'אק כפי שהיא משתקפת מספריו והגיגיו

29.04.19

הכישרון לפגוש ענווה – ליהנות מהפשטות שבהיותנו בני אדם רגילים ד"ר יאיר כספי מסביר מהי ענווה לגבי עצמנו – וכיצד ניתן ליהנות ממתנותיה

24.04.19

סיטואציות מביכות – מתברר שיש להן סיבה טובה ואף כדאי לאמץ אותן אל חיקנו מחקרים פסיכולוגיים מסבירים את היתרונות שבמבוכה חברתית

05.03.19

"השליחות שלי היא ליצור עולם טוב יותר בכל דרך ובכל מעגלי החיים" ספר הילדים השני של שרי אריסון יוצא לאור

26.02.19

רגע של תשומת לב: כיצד להתמקד בפתרונות ממשיים במקום לחפש אחר אשמים? פרופסור ברנה בראון מסבירה כיצד להמיר את הצורך בפורקן כעסים לפעולה פרודוקטיבית

20.02.19

8 מאפיינים של מוח חרדתי מלמדים אותנו כיצד לפתח תשתית יציבה להתמודדות אורחי רדיו מהות החיים: על הגבול בין חרדה ופחד ועל מניפולציות התנהגותיות וקוגניטיביות שעשויות להקל

07.02.19

ההרצאה השבועית של TED: הניסויים המחשבתיים שעוזרים לנזירי זן להשלים עם הלא נודע סיפורי זן, או קואנים, הם לרוב עמומים, ויש לכך סיבה טובה – הם נועדו להרגיל אותנו לחשיבה אחרת

29.01.19

"אני אוהבת את ישראל ונשארת בארץ. זה הבית שלי ושל משפחתי" מעבר לכל ההשקעות והפילנתרופיה אני רוצה לקדם שיח חיובי, בונה, מגשר ומאחד בעם ואפעל למען שליחות זו – אהבת חינם

23.01.19

כיצד התגלגלה הרומנטיקה לצורתה הנוכחית ומהם יתרונותיו של ערב רומנטי עם עצמנו? מקורותיה של הרומנטיקה וממצאי מחקרים בנושא ריח, אור וצליל מעודדים אותנו 'לחזר' גם אחרי עצמנו

21.01.19

נזיר וייטנאמי מסביר: מהי מדיטציה של חיבוקים וכיצד היא משפיעה עלינו כיצד לבצע חיבוק מודע ומה היתרונות שלו?

02.01.19

כשמישהו מרגיז אותנו המוח לא בשליטתנו – בנג'מין פרנקלין ומשל בודהיסטי עשויים לעזור בשעת כעס המוח נכנס למגננה באמצעים כימיקליים – כיצד לעקוף את המנגנון ולהגיב בקור רוח?

19.12.18

לא חייבים להיות גיבורים – משחררים את "ילד הזהב" מהציפיות של מי הציפיות שלנו והאם הן משרתות אותנו בדרך לחיים טובים כפי שאלו מוגדרים בעינינו?

10.12.18

עושים שלום עם השיער – כיצד לגרום לו לשתף פעולה עם השאיפות שלנו? כיצד מערכת היחסים המורכבת עם השיער שלנו יכולה להפוך למקפצה התפתחותית ואופנתית עבורנו?

22.08.18

בכל פעם שאנחנו משחררים מטען מהעבר, מתפנה מקום לדברים חדשים וטובים להתנתק מהמחשבות ומהאירועים שיוצרים עומס נפשי, לסלוח ולהתקדם הלאה

21.08.18

פילוסופיית הקינטסוגי היפנית: השברים והפגמים דווקא מוסיפים לנו ערך ויופי מדוע כדאי לאמץ את הנזק – הסבר מאיר עיניים על אמנות תיקון הכלים היפנית

19.08.18

מדוע כשאנו מאלצים את עצמנו זה בדרך כלל לא עובד? הטיעון בעד להרפות ולזרום עם מה שבא פעמים רבות ובמגוון תחומים בחיינו, כשאנו מאלצים את עצמנו לעשות משהו -הוא פשוט לא עובד

02.08.18

ההרצאה השבועית של TED: לא חייבים להסכים עם דעות שונות, אבל שווה להקשיב להן פעיל חברתי מסביר מדוע בתוך החברה מקוטבת שלנו חשוב לשמור על סובלנות לרעיונות, גם אלה שקשה לנו לשמוע.

12.06.18

אם אתה לא שם אתה לא קיים? מדוע מציאת כינויים לתופעות חיונית להתפתחות שלנו חשיבות תהליך השיום להפחתת חששות בעולם שמשתנה ללא הרף

05.06.18

אם אתם לא זברה בסוואנה, נסו לא להילחץ כמו זברה בסוואנה כיצד שימוש לא נכון בסטרס פוגע בנו מבלי שנשים לב, ומדוע סמנטיקה יכולה לעזור לנו לנווט בין המפגעים

29.05.18

מה ההבדל בין ביטחון עצמי לחמלה עצמית - ומדוע חמלה עדיפה? כיצד ניתן להעצים את עצמנו דווקא על ידי ההבנה שאנחנו לא הכי טובים

כדי להגיע לשלום בעולם, על כל אחד להגיע לשלום עם עצמו ועם סביבתו

אהבת?

קיבלנו