דליק ווליניץ מקדיש דקה וקצת של תשומת לב לרגעים הקטנים של החיים


השחקן מספר כיצד הבמה עזרה לו לגלות נסים פשוטים ומופלאים


בועז מזרחי | 31 דצמבר, 2014

לאחר שנים ארוכות בהן חש בקיפאון, כאילו הזמן עומד מלכת, החל דליק ווליניץ ליישם רעיון פשוט בחייו – מודעות לכל רגע ורגע. כמו הרבה מאיתנו, דליק חש שהזמן הפך למאסה אחת של שגרה, ללא שינוי, צמיחה והתפתחות. ברדיו מהות החיים הוא מספר כי הסוד לא טמון במהפך גדול, דווקא ההיפך הוא הנכון: הדרך להרגיש חי באמת היא לרדת לרזולוציה של הרגע הבודד.

שנים של ניסיון על הבמה לימדו את דליק לחיות את ההווה: "כשחקן, זו התורה כולה", הוא אומר, "אתה לומד לשחק מרגע לרגע". תשומת הלב לרגע הנתון הפכה לדבר החשוב ביותר בחייו והוא גילה כי כשמתרכזים בהווה – לא בהווה המתמשך, אלא ממש ברגע הנוכחי – פתאום מגלים ניסים קטנים שקודם לא ראינו.

דליק מתאר למשל כיצד הריכוז בארוחה פשוטה פקח את עיניו לכך שהאוכל על הצלחת אינו דבר מובן מאליו. זו רק אחת מבין פעולות יומיומיות פשוטות ושגרתיות רבות, שכאשר מסבים אליהן את מלוא תשומת הלב הן הופכות לרגעי קסם מלאי חיים. הוא מסיים ואומר שהדבר נכון לגבי כל דבר שמתרחש תחת עינינו הפקוחות ואוזנינו הזקופות, "זה כמובן נכון לעלה קמל ולפרח שפורח".

כתבות נוספות שעשויות לעניין אותך:

הרשמה לניוזלטר של מהות החיים

קיבלנו! תוכן מעורר השראה מבית מהות החיים יגיע אליכם במייל ממש בקרוב.