איך נראה איזון? האם יש לו צורה אחת? בין אילו תחומי חיים בכלל צריך לקיים אותו? איזון הוא מושג רחב והמרדף אחריו עלול להרגיש כמו ניסיון לתפוס רוח רפאים. סרטון קצר שהפקנו מפרק את הקונספט לחתיכות לעיסות יותר וישימות יותר ביומיום.

האסוציאציות הנפוצות ביחס לאיזון עלולות להטעות. איזון אינו בהכרח מצב מאופס וסטטי, הוא יכול להיות דינמי, להתקיים על פני תקופות ארוכות ועם קצוות קיצוניים.

לכן, במקום לחשוב על דימוי המאזניים הנפוץ, אפשר להתבונן באיזון במגוון דרכים מרעננות. אז מה הקשר בין איזון והרמוניה, צמיחה והגשמה, וכיצד הפרספקטיבות האלה מאפשרות יותר מקום לאיזון בחיינו?

תמונת כותרת: Sven Piek on Unsplash

כתבות נוספות שעשויות לעניין אותך:

התחדשות מנטלית – כך יערנות מלמדת אותנו עקרונות חשובים לשימור האיזון הרגשי שלנו

העצמי שלנו מורכב מחלקים פיזיים ונפשיים מרובים – מה הופך אותם לישות אחידה?

החומר שממנו עשויה תקווה ו-5 דרכים להרבות אותה בחיינו

עוד מרדיו מהות החיים:

מהי החשיבות של הסדר בחיינו ועד כמה זה משפיע עלינו ועל בני הבית