הרב מכר ״לממש את הטוב שבך״ עכשיו בחנויות הספרים, לרכישה לחצו כאן X

מדענים קבעו: זוהי המנגינה הכי מרגיעה בעולם


18 באוקטובר, 2014

היכולת של מוזיקה לעורר בנו רגש מוכרת היטב – היא משמשת אותנו ביום יום, וידועה גם בעולם הרוח והמיסטיקה. אבל הקטע הבא הוא היצירה המוזיקלית המרגיעה ביותר בעולם. 

השיר Weightless הוא פרי יצירתה של מרקוני יוניון, להקה בריטית ממנצ'סטר. על פי ניסויי מעבדה שערכו מדענים, זהו הקטע המוזיקלי המרגיע ביותר בעולם: המנגינה בת 8 הדקות מאטה את קצב הנשימות, מורידה את הדופק ולחץ הדם, מורידה את רמות הקורטיזול (הורמון הלחץ) ואת היקף הפעילות במוח לרמה כזו שהיא פשוט מרדימה.
שמו של השיר, שמשמעו "חסר משקל" בעברית, משקף היטב את התחושה שהשיר גורם: המוזיקה הזאת כל כך מרגיעה, עד שהחוקרים הזהירו והמליצו לנהגים להימנע מלהאזין לה בזמן נהיגה.

השיר מורכב מצלילי גיטרה, פסנתר ודגימות אלקטרוניות של צלילים מהטבע. במקביל לצלילים, במהלך השיר כולו ניכרת השפעה בודהיסטית שאמורה להכניס את המאזין למצב של מעין טראנס. כדי להגיע לנוסחה המושלמת, עבדה הלהקה עם תרפיסט מוזיקה - יחד הם יצרו איזון מדויק בין קצב, הרמוניות ובס.

אתם מוזמנים להאזין לתוצאה ואף להשתמש במנגינה בעת הצורך - רק תזכרו: לא בזמן הנהיגה... 

עוד ממהות החיים

25.05.20
מדוע מחוות זניחות לכאורה של טוב-לב עשויות להיצרב בנו לכל החיים?
24.05.20
5 סיפורים מעוררי השראה על אישים שהתגברו על אתגרים עצומים, ומה אפשר ללמוד מהם
21.05.20
ההרצאה השבועית של TED: כיצד שינה עמוקה עוזרת לבנות את האישיות שלנו
19.05.20
0 ו-1 מגדירים את עצם קיומנו במובן עמוק בהרבה מהמהפכה הדיגיטלית
18.05.20
כיצד ניתן להגיע להארה יצירתית? 7 דרכים שיעזרו לנו לחשוב כמו ארכימדס
14.05.20
ההרצאה השבועית של TED: הפעולות שמאפשרות לשלוט בגורל המוח ולשמור אותו רענן
12.05.20
לחלום בגדול – כיצד מעט אמונה יכולה להניע את גלגלי ההיסטוריה?
11.05.20
7 מגמות שהקורונה כפתה עלינו ועשויות לשנות את פני שוק העבודה לטובה
07.05.20
ההרצאה השבועית של TED: מדוע לפעמים כדאי ללכת בדרך הארוכה
05.05.20
להפסיק לכוונן את הכלי ולהתחיל לנגן – כיצד למצוא משמעות לחיים בין משימות היומיום
04.05.20
לשיחות וידיאו יש מגוון השפעות על המוח והנפש – מהן החיוביות ומאלה כדאי להימנע?
30.04.20
ההרצאה השבועית של TED: האמת במספרים – מה המרחק בין הידע שלנו ובין המציאות?
28.04.20
הדואליות של הזיכרון – אלן ווטס על האיזון בין נפתולי העבר, ההווה והעתיד
27.04.20
בישול עם ילדים – שכחו מהבלגן, מה שהם ירוויחו ישרוד הרבה אחרי שתסיימו לנקות
23.04.20
ההרצאה השבועית של TED: המחסומים שלנו יכולים להתפוגג ברגע שאנו משנים סיפור
22.04.20
"רעיונות הם כמו דגים" – הבמאי דיוויד לינץ' באבחנה מרתקת על יצירתיות
20.04.20
מה צופן העתיד? כדי להבין עלינו קודם להשתחרר מההנחה שאנו יודעים הכי טוב
16.04.20
ההרצאה השבועית של TED: כיצד אנו מייצרים את האושר של עצמנו
13.04.20
6 ספריות, מאגרי מידע ואוספי אמנות שעלו לרשת לשימוש חופשי
12.04.20
עצמאות במחשבה תחילה - 15 ציטוטים של סופרים, הוגים ומנהיגים על חופש ושחרור