הרב מכר ״לממש את הטוב שבך״ עכשיו בחנויות הספרים, לרכישה לחצו כאן X

מדענים קבעו: זוהי המנגינה הכי מרגיעה בעולם


18 באוקטובר, 2014

היכולת של מוזיקה לעורר בנו רגש מוכרת היטב – היא משמשת אותנו ביום יום, וידועה גם בעולם הרוח והמיסטיקה. אבל הקטע הבא הוא היצירה המוזיקלית המרגיעה ביותר בעולם. 

השיר Weightless הוא פרי יצירתה של מרקוני יוניון, להקה בריטית ממנצ'סטר. על פי ניסויי מעבדה שערכו מדענים, זהו הקטע המוזיקלי המרגיע ביותר בעולם: המנגינה בת 8 הדקות מאטה את קצב הנשימות, מורידה את הדופק ולחץ הדם, מורידה את רמות הקורטיזול (הורמון הלחץ) ואת היקף הפעילות במוח לרמה כזו שהיא פשוט מרדימה.
שמו של השיר, שמשמעו "חסר משקל" בעברית, משקף היטב את התחושה שהשיר גורם: המוזיקה הזאת כל כך מרגיעה, עד שהחוקרים הזהירו והמליצו לנהגים להימנע מלהאזין לה בזמן נהיגה.

השיר מורכב מצלילי גיטרה, פסנתר ודגימות אלקטרוניות של צלילים מהטבע. במקביל לצלילים, במהלך השיר כולו ניכרת השפעה בודהיסטית שאמורה להכניס את המאזין למצב של מעין טראנס. כדי להגיע לנוסחה המושלמת, עבדה הלהקה עם תרפיסט מוזיקה - יחד הם יצרו איזון מדויק בין קצב, הרמוניות ובס.

אתם מוזמנים להאזין לתוצאה ואף להשתמש במנגינה בעת הצורך - רק תזכרו: לא בזמן הנהיגה... 

עוד ממהות החיים

21.11.19
ההרצאה השבועית של TED: ליצירתיות אין גיל, מי שממשיך לנסות יכול להצליח
20.11.19
על כתפיהם של ענקים – מדוע עלינו לנהוג בענווה כלפי מסורות שקדמו לנו
19.11.19
האוכל הוא לא אויב – התמודדות עם אכילה רגשית מנקודת מבט מפייסת
18.11.19
חידת היופי – החוט המקשר בין מתמטיקה, אהבה ופחד
14.11.19
ההרצאה השבועית של TED: לקדם את עצמנו זה אתגר לא פשוט, אבל לגמרי אפשרי
13.11.19
קסמה של עלילה טובה – לחזק את התדמית העצמית באמצעות טכניקות סיפור סיפורים
11.11.19
גם אם אתם לא ממש הטיפוס הספורטיבי - 6 יתרונות שבלהיות אוהד מצטיין
07.11.19
ההרצאה השבועית של TED: אל תמהרו להתחמק מוויכוחים, אפילו בנושאים רגישים
06.11.19
ההבדלים בין אנשים נוצרים בדמיון שלנו – ראם דאס על תמצית הזהות האנושית
05.11.19
רענון למחשבה? לכו על זה – פסיכולוגים מסבירים את יתרונות הצעידה עבור המוח
31.10.19
ההרצאה השבועית של TED: כיצד התרבות שלנו משפיעה על האופן שבו אנו חווים רגשות?
30.10.19
אין כמו קרן שמש דבר ראשון בבוקר – כך שעון החורף מועיל למוח ומשפר פרודוקטיביות
29.10.19
לא נותר לנו אלא לצחוק – הפילוסופיה של התמודדות עם חרטה ופחד מקבלת החלטות
28.10.19
מהי החשיבות של מצב רוח רע וכיצד ניתן לצלוח אותו על הצד הטוב ביותר?
24.10.19
ההרצאה השבועית של TED: כלבים הם דוגמה היסטורית של הפיכת משבר להזדמנות
23.10.19
הכישרון להתגבר על מחסומי השינוי – 12 שלבים בדרך ליצירת מציאות חדשה
22.10.19
הזוי ומעורר מחשבה – 5 מחקרים זוכי פרס איג-נובל מוכיחים כי חוכמה ניתן למצוא בכל מקום
17.10.19
ההרצאה השבועית של TED: תופתעו לגלות כמה אפשר לקבל, כשפשוט מבקשים
16.10.19
מהי "הנגינה הקוונטית" של מיילס דייוויס – ומה עוד אפשר לקחת לחיים מווירטואוז הג'אז
15.10.19
מניפולציות קטנות שיכולות להגביר משמעותית את אחיזת הזיכרון במוח