#נפש

איזה שימוש אנחנו עושים במרחבים המנטליים שלנו?
11-12-2023
איזה שימוש אנחנו עושים במרחבים המנטליים שלנו?

הקצאת מקום רב מדי למחשבות קטנות עלולה לכלות את חלל הנפש

אנחנו בלאו הכי נושמים – מדוע לא לעשות זאת בצורה שתפעיל מנגנון ביולוגי להפחתת מתח?
18-10-2023
אנחנו בלאו הכי נושמים – מדוע לא לעשות זאת בצורה שתפעיל מנגנון ביולוגי להפחתת מתח?

בגוף קיים עצב מרכזי שמווסת את הרוגע – וקיימת דרך פשוטה לגרות אותו לפעולה

ההרצאה השבועית של TED: ההיגיון הפשוט של ימי חופש ומנוחה עבור הנפש
27-05-2021
ההרצאה השבועית של TED: ההיגיון הפשוט של ימי חופש ומנוחה עבור הנפש

בארה"ב עבר חוק שמאשר ימי היעדרות מבית הספר לשם התאוששות מנטאלית

ההרצאה השבועית של TED: הצרכים הבסיסיים שסיפוקם עשוי למנוע דיכאון
25-06-2020
ההרצאה השבועית של TED: הצרכים הבסיסיים שסיפוקם עשוי למנוע דיכאון

דיכאון יכול לנבוע משלל סיבות – את חלקן אפשר לאתר ולפתור די בקלות

רוגע בכל רגע – 3 דרכים למדיטציה קלילה וזמינה לשילוב בשגרת היומיום
17-12-2019
רוגע בכל רגע – 3 דרכים למדיטציה קלילה וזמינה לשילוב בשגרת היומיום

מאסטר טיבטי מנפץ מיתוסים לגבי מדיטציה ומסביר: זה יותר פשוט משנדמה לנו

מדוע חוויה רגשית מלאה חיונית לבריאותנו – וכיצד הגוף חושף את מה שאנו מדחיקים
18-06-2019
מדוע חוויה רגשית מלאה חיונית לבריאותנו – וכיצד הגוף חושף את מה שאנו מדחיקים

פרק מהספר JOY של ד"ר אלכסנדר לואן המציג את טיב הקשר בין הרגש לגוף

מדוע כדאי לכול אחד להתנסות בפעילות יצירתית מדי פעם – לא משנה מה ובאיזה גיל
17-06-2019
מדוע כדאי לכול אחד להתנסות בפעילות יצירתית מדי פעם – לא משנה מה ובאיזה גיל

מנגינה על פסנתר ועד שרבוט על דף – כל דרך של ביטוי יצירתי מפתחת את הנפש, את המוח ואת החברה

כיצד התגלגלה הרומנטיקה לצורתה הנוכחית ומהם יתרונותיו של ערב רומנטי עם עצמנו?
23-01-2019
כיצד התגלגלה הרומנטיקה לצורתה הנוכחית ומהם יתרונותיו של ערב רומנטי עם עצמנו?

מקורותיה של הרומנטיקה וממצאי מחקרים בנושא ריח, אור וצליל מעודדים אותנו 'לחזר' גם אחרי עצמנו

פילוסופיית הקינטסוגי היפנית: השברים והפגמים דווקא מוסיפים לנו ערך ויופי
21-08-2018
פילוסופיית הקינטסוגי היפנית: השברים והפגמים דווקא מוסיפים לנו ערך ויופי

מדוע כדאי לאמץ את הנזק – הסבר מאיר עיניים על אמנות תיקון הכלים היפנית

מהאנשים שהביאו לכם את 'איד' ו'אגו' – 18 ציטוטים של כמה מאבות הפסיכולוגיה המודרנית
28-02-2018
מהאנשים שהביאו לכם את 'איד' ו'אגו' – 18 ציטוטים של כמה מאבות הפסיכולוגיה המודרנית

בועז מזרחי מציג: 18 פניני חוכמה מאת חוקרי ההתנהגות המשפיעים ביותר בהיסטוריה המודרנית של הפסיכולוגיה

הפסנתרנית מטרזינשטאט – כך המוזיקה שינתה את המציאות שלי ושל שאר המחנה
24-04-2017
הפסנתרנית מטרזינשטאט – כך המוזיקה שינתה את המציאות שלי ושל שאר המחנה

סיפורה של עליזה הרץ-זומר כפי שתואר בסרט זוכה האוסקר The Lady in Number 6

החיים על פי הסטואים – אנשי יוון העתיקה הבינו את הפשטות שביצירת חוסן מנטלי
19-03-2017
החיים על פי הסטואים – אנשי יוון העתיקה הבינו את הפשטות שביצירת חוסן מנטלי

לדאוג פחות ולהתאמץ יותר – הפילוסופיה הסטואית מציגה את ההרגלים לחיים מאושרים

הכמיהה לטבע – מה מתרחש בתודעה כשאנו נחשפים ליופייה של השממה הפראית
05-02-2017
הכמיהה לטבע – מה מתרחש בתודעה כשאנו נחשפים ליופייה של השממה הפראית

ראלף וולדו אמרסון ובוב מרשל בתיאור פיוטי מעורר מחשבה על השהות במרחבים הפתוחים

מדוע אנו אוהבים בית מסודר? מסתבר שהתשובה כלל לא מובנת מאליה
04-05-2016
מדוע אנו אוהבים בית מסודר? מסתבר שהתשובה כלל לא מובנת מאליה

אנתרופולוג מסביר: האבולוציה של הקשר האנושי עם מקום המגורים

אתנחתא של טבע: שעה של רגיעה אל מול זריחה טרופית בפיג'י
15-12-2015
אתנחתא של טבע: שעה של רגיעה אל מול זריחה טרופית בפיג'י

סצנות טבע מרגיעות מהאזור הטרופי של האוקיינוס השקט

חדר המחשבות – המקום שבו תוכלו לנקות את הראש ולפתוח דף חלק
14-05-2015
חדר המחשבות – המקום שבו תוכלו לנקות את הראש ולפתוח דף חלק

כתבו את המחשבות וצפו בהן נעלמות אל החלל

הרשמה לניוזלטר של מהות החיים

קיבלנו! תוכן מעורר השראה מבית מהות החיים יגיע אליכם במייל ממש בקרוב.