הרב מכר ״לממש את הטוב שבך״ עכשיו בחנויות הספרים, לרכישה לחצו כאן X

6 דרכים מפתיעות בהן מוזיקה משפיעה על המוח שלנו


19 באוקטובר, 2014

בכל פעם שאתם מאזינים למוזיקה, מתרחשים מאחורי הקלעים במוחכם תהליכים מדהימים. מחקרים חשפו שורה של השפעות חיוביות של מוזיקה על המוח האנושי - נמצא שהמוזיקה משפיעה על היצירתיות, יכולת קבלת החלטות, התפיסה והרגש. מסתבר גם שסוגים שונים של מוזיקה עשויים להשפיע עלינו באופן שונה.


1. מוזיקה שמחה גורמת לנו לתפוס אנשים באור חיובי  
במחקר שנערך במחלקה לפסיכולוגיה באוניברסיטת לונדון, נמצא כי מוזיקה שמחה יכולה לגרום לנו לראות פנים של אנשים באור חיובי, גם אם הם נושאים הבעה ניטרלית.

 

2. מנגינה שקטה ורגועה מעודדת יצירתיות
מוזיקת אמביינט נמצאה כמגבירה תהליכים של עיבוד מופשט במוח, המובילים לחשיבה יצירתית, כפי שהתפרסם במחקר של אוניברסיטת שיקגו.

 

3. מוזיקה יכולה לשפר את כישורי הנהיגה שלנו
על פי מחקר שנערך באוניברסיטת בן גוריון, האזנה למוזיקה חדשה ולא מוכרת יכולה להפוך את הנהיגה שלנו לבטוחה יותר.

 

4. מוזיקה משפרת יכולות מוטוריות וקוגנטיביות
ילדים שלומדים נגינה עשויים להפגין כישורים מוטוריים ושפתיים  גבוהים יותר כפי שעולה ממחקר באוניברסיטת סיינט אנדרוס בבריטניה.

 

5. למוזיקה קלאסית יש יכולות ריפוי
מחקר על חולי אלצהיימר שפורסם בירחון האמריקאי לריפוי תעסוקתי, גילה כי היכולת לעבד קלט ויזואלי השתפרה אצל הנבדקים בזמן שהאזינו למוזיקה קלאסית.

 

6. מוזיקה עוזרת באימון גופני

התאמת קצב המוזיקה לקצב האימון משפרת את יעילות האימון - וזה מגובה במחקר של הספרייה הלאומית לרפואה של בארה"ב

עוד ממהות החיים

24.12.19
העיקרון הפסיכולוגי המרתק שעומד מאחורי האמירה "לחיות את הרגע"
23.12.19
מתוך כוונות טובות – מתי אמפתיה עדיפה על סימפתיה ומדוע?
19.12.19
ההרצאה השבועית של TED: מיהו הגיבור האהוב עלינו וכמה אנחנו בעצם דומים לו?
18.12.19
גם אם הם דוברי שפות שונות, שכנים צריכים להבין זה את זה – רובי ריבלין על תרגום הקוראן
17.12.19
רוגע בכל רגע – 3 דרכים למדיטציה קלילה וזמינה לשילוב בשגרת היומיום
16.12.19
שחרור מהפחד עשוי להפחית כאבים בגוף – מחשבות על שלב המעבר שבין חיים ומוות
12.12.19
ההרצאה השבועית של TED: האם כלבים אוהבים אותנו או את האוכל שאנו נותנים להם?
11.12.19
מדוע אנשים מסוימים מגיעים לגדולה בגיל צעיר, ואחרים צריכים זמן כדי להגיע להצלחה?
10.12.19
אנתרופולוגים מאוקספורד: היכולות הפיזיות שלנו מתגברות כשאנו פועלים בתודעה משותפת
05.12.19
ההרצאה השבועית של TED: החוסן והביטחון שבחוסר יעילות
04.12.19
גוף, נפש, חברה ופליאה מהטבע – 4 האלמנטים של האצטקים לחיים מלאי משמעות
03.12.19
שימו לב לזה – "שאלת הקסם" שתפנה את הקשב שלכם לצדדים החיובים של החיים
02.12.19
אנו יכולים לתעל את המוח ליצירתיות ושלווה – מומחים מסבירים אילו תנאים דרושים לכך
28.11.19
ההרצאה השבועית של TED: מהם הערכים שעוברים כמסרים סמויים לילדינו וכיצד?
27.11.19
מדוע עוד לא פגשנו חייזרים? פרדוקס פרמי מציע תשובה מדעית
26.11.19
הדמיון עולה על כל מציאות – עולמות ווירטואליים שעוזרים לנו להתמודד עם אתגרים אמיתיים
25.11.19
משפרים את איכות החיים בסגנון צפון אירופאי – 5 רעיונות מדליקים שניתן לסגל
21.11.19
ההרצאה השבועית של TED: ליצירתיות אין גיל, מי שממשיך לנסות יכול להצליח
20.11.19
על כתפיהם של ענקים – מדוע עלינו לנהוג בענווה כלפי מסורות שקדמו לנו
19.11.19
האוכל הוא לא אויב – התמודדות עם אכילה רגשית מנקודת מבט מפייסת