הרב מכר ״לממש את הטוב שבך״ עכשיו בחנויות הספרים, לרכישה לחצו כאן X

ההרצאה השבועית של TED: כך נגינה מפתחת את הקוגניציה ויכולות החשיבה


18 באוגוסט, 2016

בזמן שאתם מאזינים למוזיקה, המוח שלכם מתחיל לפעול במרץ ואזורים שונים מופעלים בו. אך מדענים גילו כי כאשר מנגנים, הפעילות המוחית מקבלת ממדים חדשים לגמרי, וכל חלקי המוח נכנסים בבת אחד לעבודה מסונכרנת.

בעשורים האחרונים חלה התקדמות מהותית בחקר המוח, תודות להדמיות fMRI בזמן אמת. כאשר מדענים הביטו בסריקות מוחיות של אנשים בזמן שהם האזינו למוזיקה, הם ראו "זיקוקים". כאשר הם בדקו את מוחם של אנשים בזמן שהם מנגנים, ה"זיקוקים" הפכו לקרנבל.


מה שקורה במוח של מוזיקאים בזמן שהם מנגנים הוא חילופי אינפורמציה מהירים בין האזורים המוטוריים, הויזואליים והשמיעתיים, כמו גם אזורים נוספים, אשר פועלים במרץ רב ובתיאום בין מערכתי. למעשה, נגינה על כלי מוזיקלי עבור המוח, היא כמו אימון בחדר כושר עבור הגוף. כאשר מתרגלים אותם בצורה שיטתית ולאורך זמן, אזורי המוח האלה מתחזקים ומספקים יתרונות בתחומים נוספים. אבל ההבדל החשוב בין האזנה לבין נגינה, הוא בהפעלה של אזור במוח המתפקד כגשר בין שתי ההמיספרות – השמאלית האנליטית והימנית היצירתית. כמו כן, המעורבות הרגשית שדרושה כדי להבין את המוזיקה מפתחת כישורים גם בתחום הזה. 

בשורה התחתונה, נגינה מנצלת נתח גדול מהפוטנציאל השכלי והתוצאות ארוכות הטווח שלה הן פיתוח זיכרון חד, כישורי ניהול, יכולת גבוהה לפיתרון בעיות והיבטים רגשיים וקוגניטיביים נוספים. מעניין לראות איך הפעולות שגורמות לנו עונג, מביאות איתן גם יתרונות פיזיולוגיים ומנטליים.

עוד ממהות החיים

17.10.19
ההרצאה השבועית של TED: תופתעו לגלות כמה אפשר לקבל, כשפשוט מבקשים
16.10.19
מהי "הנגינה הקוונטית" של מיילס דייוויס – ומה עוד אפשר לקחת לחיים מווירטואוז הג'אז
15.10.19
מניפולציות קטנות שיכולות להגביר משמעותית את אחיזת הזיכרון במוח
10.10.19
ההרצאה השבועית של TED: במקום ריבוי משימות , נסו את שיטת איינשטיין – ריבוי עיסוקים
07.10.19
סליחה עוזרת לנו לשפר את הבריאות המנטלית והפיזית – מחקרים מראים כיצד
03.10.19
כיצד מחוות קטנות וניואנסים מובילים אותנו לגדולה – מבט על החיים מעיניו של מנצח תזמורת
02.10.19
לשמור אותם קרוב, לטווח הרחוק – מה אפשר ללמוד מאלפי שנים מצטברות של מערכות יחסים?
26.09.19
ההרצאה השבועית של TED: עצי היער דומים לנו יותר משאנחנו חושבים
24.09.19
מה הופך ספר ילדים לקלאסיקה? 5 סימנים שיעזרו לכם לזהות
23.09.19
האדום שלי והאדום שלך – האם למציאות יש ממשות ללא אנשים שיסכימו עליה?
19.09.19
ההרצאה השבועית של TED: עד כמה אנו בטוחים שהתודעה שלנו אמיתית?
18.09.19
גבולות החיים הולכים ומיטשטשים – מדענים גילו גנים שמופעלים אחרי המוות
16.09.19
שיחות בין עמדות מנוגדות הן דרך פתלתלה – לכן כדאי לצלוח אותן בהילוך נמוך
12.09.19
ההרצאה השבועית של TED: שלושה רכיבים שמעלים את הסיכוי שלנו לשכנע אחרים
10.09.19
כיצד לסגל פתיחות לחוויה ויכולת לראות את המציאות כפי שהיא באמת
09.09.19
4 סגנונות של עמידה במשימות – לא משנה איזה טיפוס אנחנו, יש דרך להוציא מעצמנו את המיטב
05.09.19
ההרצאה השבועית של TED: הכלי העיקרי להבטחת עתידנו הוא הדמיון שלנו
04.09.19
מדוע לקשרים הקרובים שלנו פוטנציאל קנאה גדול וכיצד ניתן לנתב אותה להתפתחות אישית?
03.09.19
לשמוע צבעים ולראות טעמים – כיצד פועל המוח כשמתמוססים הגבולות בין החושים
29.08.19
ההרצאה השבועית של TED: מספר תובנות לחיים שאפשר לקחת מהשיטה המדעית