01-09-2025
הייתכן שהלב שלנו הוא זה שאחראי לרגשות?
מתברר כי הרגשות וקבלת ההחלטות שלנו נקבעים לא רק בסביבה המוחית
מתברר כי הרגשות וקבלת ההחלטות שלנו נקבעים לא רק בסביבה המוחית
16-06-2025
אנחנו בלאו הכי נושמים – מדוע לא לעשות זאת בצורה שתפעיל מנגנון ביולוגי להפחתת מתח?
בגוף קיים עצב מרכזי שמווסת את הרוגע – וקיימת דרך פשוטה לגרות אותו לפעולה
בגוף קיים עצב מרכזי שמווסת את הרוגע – וקיימת דרך פשוטה לגרות אותו לפעולה
18-12-2024
הפחד הוא יצור חמקמק שמתגנב בערמומיות – אך ניתן להערים עליו בחזרה
הדרך הביולוגית לפתח קור רוח – הלב ותחושות הבטן עשויים להיות המפתח
הדרך הביולוגית לפתח קור רוח – הלב ותחושות הבטן עשויים להיות המפתח
14-10-2018
יסודות יציבים מחזיקים מגדל יציב – עבודה עם כפות הרגליים כמשל לחיים
כיצד ניתן לחזק את היציבה הפיזית והמנטאלית מהבסיס?
כיצד ניתן לחזק את היציבה הפיזית והמנטאלית מהבסיס?