הרב מכר ״לממש את הטוב שבך״ עכשיו בחנויות הספרים, לרכישה לחצו כאן X

#נשימה

25.11.20
נשימה בשביל הנשמה – נרגעים ומבריאים בעזרת 5 תרגילי נשימה פשוטים

פראניאמה, תרגול הנשימה היוגי, בגרסה ידידותית למשתמש המתחיל

25.11.20
נשימה בשביל הנשמה – נרגעים ומבריאים בעזרת 5 תרגילי נשימה פשוטים

פראניאמה, תרגול הנשימה היוגי, בגרסה ידידותית למשתמש המתחיל

09.07.20
ההרצאה השבועית של TED: השינויים הפיזיולוגיים שתרגול יוגה מחולל בגופנו

אילו מנגנונים בגוף מושפעים מיוגה וכיצד התרגול תורם לבריאותנו

24.06.19
אנחנו בלאו הכי נושמים – מדוע לא לעשות זאת בצורה שתפעיל מנגנון ביולוגי להפחתת מתח?

בגוף קיים עצב מרכזי שמווסת את הרוגע – וקיימת דרך פשוטה לגרות אותו לפעולה

14.06.15
המתקן הלביש שעוקב אחרי הנשימה ומתקן את היציבה בהתאם

Prana הוא מכשיר שנועד לסגל הרגלי ישיבה בריאים יותר

27.10.14
הכירו את טכניקת הנשימה העתיקה קפלבהטי

טכניקת נשימות האש מסייעת לטהר את הגוף והנפש