הרב מכר ״לממש את הטוב שבך״ עכשיו בחנויות הספרים, לרכישה לחצו כאן X

#אושר

25.01.21
ייתכן שדווקא הפרדה בין אהבה ואושר היא המפתח לזוגיות מוצלחת

חוקרים את מושא התשוקה דרך עיניהם של הוגים מכל הזמנים

22.09.20
מהם 4 ההורמונים שהופכים אותנו למאושרים, וכיצד נוכל לעודד את ייצורם?

דופמין, סרוטונין, אנדורפין ואוקסיטוצין הם הפרסים שהטבע העניק לנו על התנהגות טובה

20.08.19
הרשו לעצמכם להוריד את האצבע מהדופק מדי פעם – התועלת מצמצום הבקרה בחיינו

אפקט הבומרנג של אומדן עצמי מוגזם – וכיצד החתירה להספק שוחקת אותנו

22.05.19
האם להשתחרר מסבל הקיום האנושי או לקבלו? שיחה היפותטית בין קהלת לבודהה

ד"ר נעמה אושרי מארחת את פרופסור זלי גורביץ' לשיחה על מגילת קהלת ברדיו מהות החיים

19.08.18
מדוע כשאנו מאלצים את עצמנו זה בדרך כלל לא עובד? הטיעון בעד להרפות ולזרום עם מה שבא

פעמים רבות ובמגוון תחומים בחיינו, כשאנו מאלצים את עצמנו לעשות משהו -הוא פשוט לא עובד

06.06.18
אנחנו מנסים להבין איך אחרים הפכו למאושרים – אך האם התשובה תועיל לנו באופן אישי?

האדם שחי בשיט תענוגות זה 19 שנים מגדיר עצמו 'המאושר בעולם' – מה אפשר ללמוד ממנו?

30.04.18
כשהדרך הקלה דווקא יעילה יותר – או – מהי עצלנות שמביאה תוצאות?

באילו נסיבות עדיף להניח בצד את כוח הרצון ולשנות דווקא את הסביבה?

25.02.18
לשם מה היפנים מחפשים את ה"איקיגאי" שלהם – וכיצד הוא יכול להוביל את כולנו לחיי סיפוק

ההבדל בין אושר ומשמעות הולך ותופס תאוצה בתרבות המערב – מדוע?

07.02.18
זמן פנוי יכול להפוך אותנו לשלווים ומאושרים – ומסתבר שיש דרכים לייצר אותו

בניגוד לדעה הרווחת, זמן אפשר לקנות בכסף, ואף לייצר אותו יש מאין

26.09.17
תזכרו ליהנות מהחיים – זו אולי קלישאה, אבל עד כמה אנחנו באמת מקפידים לקיים אותה?

כשאנחנו נהנים יותר, אנחנו בריאים יותר - כיצד לפנות מקום להנאה בתוך השגרה השוחקת

04.09.17
מחקר חדש: רגשות לא נעימים חיוניים לבריאות הפסיכולוגית שלנו

היתרונות שבאימוץ מחשבות ורגשות אותנטיים – גם במצבי מצוקה או צער

06.11.16
פרוסות דקות של אושר – כיצד להציף את חיינו ברגעים של נחת ועונג

לשעבר איש המיינדפולנס של גוגל: האושר מסתתר מתחת לאף שלנו

13.09.16
שחקו אותה קשים להשגה – במקום לרדוף אחרי אושר, פשוט תנו לו להגיע אליכם

פסיכולוגית מהרווארד מסבירה כיצד חיבור למכלול הרגשות מוביל לחיים מלאים

22.04.19
הנדסת האושר של תעשיית הבידור – כך מעצבים עבורנו חוויות בלתי נשכחות

סודות מאחורי הקלעים של תעשיית האושר: כיצד נוצר הקסם במקומות כמו דיסני?

20.03.16
עד כמה כדאי לנו לרקוד? כלכלת האושר של פעילות גופנית ותרבותית

מחקר בריטי: ספורט ותרבות מובילים לאושר בדומה להעלאת שכר

11.02.20
להישאר עם טעם של עוד – כיצד להפוך את הזיכרון ארוך הטווח לחיובי יותר

האופן שבו אנו חווים את הווה מעצב את תפיסת העבר

28.01.18
האם כל הזמן הזה שאלנו את עצמנו את השאלה הלא נכונה לגבי אושר?

פרספקטיבה מרתקת – מה שקובע אם נהיה מאושרים הוא דווקא הקושי

11.06.15
איפה הכי כדאי לגור כדי להיות מאושרים? מחקר לונדוני חושף תשובה מפתיעה

סקר: מה הקשר בין מיקום גיאוגרפי, אישיות ואושר?

06.05.15
ילדים מציירים מהו אושר: זה הרבה יותר פשוט משנדמה לנו

לפעמים צריך ללמוד מצעירים על השמחה שבפשטות

19.04.15
האם זהו מספר הקסם שיכול להבטיח אושר בחיינו?

הכירו את הנוסחה הפשוטה שיכולה לשפר את איכות החיים