חלוקת הנפש לאזורים שונים מאפשרת החלמה מטראומה בצורה יסודית וסדורה
חלוקת הנפש לאזורים שונים מאפשרת החלמה מטראומה בצורה יסודית וסדורה
הדרך ללילה טוב מתחילה דווקא ביום
הדרך ללילה טוב מתחילה דווקא ביום
ריאיון עם הפסיכיאטר אילן וולקוב על אירועי דחק ושלל התסמינים העוקבים שלהם
ריאיון עם הפסיכיאטר אילן וולקוב על אירועי דחק ושלל התסמינים העוקבים שלהם
מחקרים מראים כי מוזיקה עצובה לא מדגישה עצבות, אלא נחווית בצורה מעצימה
מחקרים מראים כי מוזיקה עצובה לא מדגישה עצבות, אלא נחווית בצורה מעצימה
חוויות שונות בחיים משפיעות על הדרך שבה אנו תופסים מילים – כיצד זה מסייע לנו להתמודד עם אתגרים?
חוויות שונות בחיים משפיעות על הדרך שבה אנו תופסים מילים – כיצד זה מסייע לנו להתמודד עם אתגרים?
מדוע מבחני אישיות מושכים אותנו כל כך, ומה הבסיס שעליו הם נשענים?
מדוע מבחני אישיות מושכים אותנו כל כך, ומה הבסיס שעליו הם נשענים?
3 גישות מסבירות מהו הקול שבראשנו – ומספקות טכניקות להעמיד אותו לשירותנו
3 גישות מסבירות מהו הקול שבראשנו – ומספקות טכניקות להעמיד אותו לשירותנו
הצד האופטימי של אחריות הורית בלתי פוסקת
הצד האופטימי של אחריות הורית בלתי פוסקת
ספציפית יותר, מרגשת יותר, אותנטית יותר – כך נראית מטרה חכמה
ספציפית יותר, מרגשת יותר, אותנטית יותר – כך נראית מטרה חכמה
מנטרות חיוביות – כמה אפקטיבית היא חזרה על משפטי העצמה?
מנטרות חיוביות – כמה אפקטיבית היא חזרה על משפטי העצמה?
כיצד נוכל להקל על המטען הכבד שכולנו נושאים עימנו
כיצד נוכל להקל על המטען הכבד שכולנו נושאים עימנו
מומחים מציעים 6 סיבות אפשריות לתחושה הרומנטית
מומחים מציעים 6 סיבות אפשריות לתחושה הרומנטית
האם בכולנו ישנה מידה מסוימת של צורך בכאוס?
האם בכולנו ישנה מידה מסוימת של צורך בכאוס?
לא כל הדמעות נולדו שוות - מה מבדיל ביניהן, ומדוע?
לא כל הדמעות נולדו שוות - מה מבדיל ביניהן, ומדוע?
רגשות – לעבור דרכם או לשמור על מרחק ביטחון?
רגשות – לעבור דרכם או לשמור על מרחק ביטחון?
כיצד אנו נקלעים לתחושת תקיעות בחיים, וכלים מעשיים להיחלץ ממנה
כיצד אנו נקלעים לתחושת תקיעות בחיים, וכלים מעשיים להיחלץ ממנה