מהות החיים

22.08.19

ההרצאה השבועית של TED: בקשת עזרה נבונה ומדויקת מעודדת מענה חיובי ואפקטיבי ארבעה טיפים מדוקטור לפסיכולוגיה וסוציולוגיה עשויים לדייק את מיומנות בקשת העזרה שלנו

21.08.19

17 ציטוטים על חינוך, השכלה והוראה – היסודות שעליהם בנויים האדם והחברה פילוסופים, מדענים ומחנכים גדולים פורסים את תפיסת החינוך שלהם במשפטים קצרים וחכמים

20.08.19

הרשו לעצמכם להוריד את האצבע מהדופק מדי פעם – התועלת מצמצום הבקרה בחיינו אפקט הבומרנג של אומדן עצמי מוגזם – וכיצד החתירה להספק שוחקת אותנו

19.08.19

חזרה על מנטרה משקיטה פעילות מוחית הקשורה בסטרס, גם עבור מי שלא מתרגל מדיטציה בסגנון הודי קדום או מערבי ועכשווי, מנטרות יעילות עבור כולם

15.08.19

ההרצאה השבועית של TED: סתגלנות מבדילה בין הצלחה לכישלון, והיא ניתנת לשיפור מנהלת בקרן השקעות נעזרת ב-3 תרגילים מעוררי השראה על חשיבותו של כושר ההסתגלות והאפשרות לשכללו

14.08.19

לפעמים חוסר החלטיות הוא קריאה לחיזוק הדימוי העצמי – אך ספק הוא גם המפתח לתהליך טור מאת ד"ר רוני גז-לנגרמן: על ספקנות ועל מקורות הדימוי העצמי

12.08.19

מה מושך אותנו בהצצה לחייהם של אחרים, אפילו אם הם זרים גמורים או אלמונים למרות כל מה שנאמר על הרשתות החברתיות, הן עונות על אחד הצרכים הבסיסיים של האדם

08.08.19

ההרצאה השבועית של TED: הבנת הרגשות של בעלי חיים יכולה לשנות את גישתנו לעולם תצפיות על בעלי חיים מלמדות כי הם חווים רגשות כמו אהבה, אֵבל וחברות – כיצד זה משפיע על תפיסת הטבע שלנו?

07.08.19

תוכניות מגירה לחיים – טכניקה להתמודדות עם הפער שבין הרצוי למצוי ככול שנרחיב את ספקטרום האפשרויות המקובלות עלינו נשאר גמישים ומרוצים בתוך המציאות המשתנה

06.08.19

שלטו ברמת החיכוך ותוכלו לשלוט בהרגלים שלכם – 5 דוגמאות מהיומיום כאשר אנחנו מקשים את הדרך למימוש הרגל שלילי אנחנו מפחיתים את נוכחותו בחיינו

05.08.19

תנו למוח הזדמנות להפתיע אתכם – חשיבה איכותית מתבצעת לאט ובנחת מהי חשיבה 'חמה' לעומת 'קרה', וכיצד ניפצו חוקרים את מיתוס המולטי-טסקינג

01.08.19

ההרצאה השבועית של TED: כיצד להפוך כעס מבעיה למוטיבציה אילו גורמים משפיעים על הכעס שלנו וכיצד לתרגם אותם לעשייה חיובית?

30.07.19

מהיכן צצים כל הרעיונות שלנו ומה קורה להם כאשר אגו נכנס לתמונה מדוע כדאי להביט על רעיונות כעל אורחים זמניים שקפצו לבקר לפרק זמן קצוב

29.07.19

להפסיד ולהישאר בחיים – מדוע חשוב לפתח ויסות עצמי אצל ילדים וכיצד לעשות זאת? נקודות מבט מדעיות בנושא ויסות עצמי וכמה תרגולים המתאימים לילדים ואולי גם למבוגרים

25.07.19

ההרצאה השבועית של TED: כדי לנהל את הזמן בצורה יעילה צריך להפסיק להסתכל על השעון מומחית לניהול זמן מציגה זווית מקורית על זמן וחולקת אסטרטגיות מחקריות לניהולו היעיל

23.07.19

נוירולוג מסביר: כיצד אמנות מופשטת מדליקה ניצוצות במוח ומה היתרונות הקוגניטיביים שלה חוקר מוח מסביר כיצד מינימליזם מגלה לנו דרכים חדשות לחשוב

22.07.19

מדוע הורות שמתבססת על השתוללות והנאה חיונית להתפתחות הילד? מדוע רוב האבות מתקשרים דרך משחק, מהם יתרונותיו של קשר זה ומאיזה גיל כדאי להתחיל?

18.07.19

ההרצאה השבועית של TED: אוהבים את הים? גלו כיצד זרמיו משפיעים על חייכם הים הוא המנוע של המערכת האקולוגית הגלובלית – ולזרמים שלו תפקיד קריטי במנגנון

17.07.19

הבסיס לחוש הומור קיים בנו כבר מינקות – השאלה היא איך לשכלל אותו כמבוגרים ניסויים הראו כי תינוקות מבינים מה מצחיק בגיל מספר חודשים – אבל כמבוגרים יש עוד כמה דברים שאפשר ללמוד על הומור

16.07.19

הכישרון להתקומם – שחרור מהגורמים שמדכאים אותנו דורש אומץ, אבל המחיר שווה ד"ר יאיר כספי טוען כי דיכאון לא נובע מבפנים – וכדי להתמודד על האדם קודם לנקוב בשם המדכאים שלו

הרשמה לניוזלטר של מהות החיים

אהבת?

קיבלנו