הרב מכר ״לממש את הטוב שבך״ עכשיו בחנויות הספרים, לרכישה לחצו כאן X

ההרצאה השבועית של TED: כך נגינה מפתחת את הקוגניציה ויכולות החשיבה


18 באוגוסט, 2016

בזמן שאתם מאזינים למוזיקה, המוח שלכם מתחיל לפעול במרץ ואזורים שונים מופעלים בו. אך מדענים גילו כי כאשר מנגנים, הפעילות המוחית מקבלת ממדים חדשים לגמרי, וכל חלקי המוח נכנסים בבת אחד לעבודה מסונכרנת.

בעשורים האחרונים חלה התקדמות מהותית בחקר המוח, תודות להדמיות fMRI בזמן אמת. כאשר מדענים הביטו בסריקות מוחיות של אנשים בזמן שהם האזינו למוזיקה, הם ראו "זיקוקים". כאשר הם בדקו את מוחם של אנשים בזמן שהם מנגנים, ה"זיקוקים" הפכו לקרנבל.


מה שקורה במוח של מוזיקאים בזמן שהם מנגנים הוא חילופי אינפורמציה מהירים בין האזורים המוטוריים, הויזואליים והשמיעתיים, כמו גם אזורים נוספים, אשר פועלים במרץ רב ובתיאום בין מערכתי. למעשה, נגינה על כלי מוזיקלי עבור המוח, היא כמו אימון בחדר כושר עבור הגוף. כאשר מתרגלים אותם בצורה שיטתית ולאורך זמן, אזורי המוח האלה מתחזקים ומספקים יתרונות בתחומים נוספים. אבל ההבדל החשוב בין האזנה לבין נגינה, הוא בהפעלה של אזור במוח המתפקד כגשר בין שתי ההמיספרות – השמאלית האנליטית והימנית היצירתית. כמו כן, המעורבות הרגשית שדרושה כדי להבין את המוזיקה מפתחת כישורים גם בתחום הזה. 

בשורה התחתונה, נגינה מנצלת נתח גדול מהפוטנציאל השכלי והתוצאות ארוכות הטווח שלה הן פיתוח זיכרון חד, כישורי ניהול, יכולת גבוהה לפיתרון בעיות והיבטים רגשיים וקוגניטיביים נוספים. מעניין לראות איך הפעולות שגורמות לנו עונג, מביאות איתן גם יתרונות פיזיולוגיים ומנטליים.

עוד ממהות החיים

10.12.17
המוח שלנו הוא חדר סימולציה תלת-ממדית לחוויות – כיצד להשתמש בו לשיפור הזיכרון?
07.12.17
ההרצאה השבועית של TED: האדם המאושר בעולם מסביר מהי מהפיכת האלטרואיזם
06.12.17
האני האמיתי מנסה לדבר איתנו – כיצד לזהות את הרמזים שלו ולחתור לזהות אותנטית
05.12.17
25 פתגמים עממיים מתרבויות העולם מגלים את גווניה הרבים של החוכמה האנושית
04.12.17
כלבים הם אומני שפת גוף – ויש לכך השלכות בריאותיות משמעותיות על חיינו
03.12.17
הצד האנושי של חומרנות – אנחנו אוהבים דברים שאנו מזהים בהם את עצמנו
30.11.17
ההרצאה השבועית של TED: אסטרונאוט מסביר מדוע חשיפה לפחד היא ערש הלידה של יופי
29.11.17
אומנות הפנמת המחמאה – למה כדאי להשקיע מאמץ כדי לקבל ולחלק שבחים
28.11.17
אלן ווטס מסביר מה עושים חוקים לאמון בינינו – וכיצד קורטוב של תחמנות יכול לעזור
27.11.17
אם אתם מעדיפים לפגוש אנשים פנים אל פנים, עכשיו יש לכם גם תירוצים מדעיים
26.11.17
כדי שנוכל לבצע משימות ולפתור בעיות – עלינו לעצור את העלאת הגירה של המוח
23.11.17
ההרצאה השבועית של TED: חילוקי דעות לא צריכים להפריע לנו לדבר עם אנשים
22.11.17
מהי "חשיבה אחורה" וכיצד התפיסה המקורית הזו יכולה להוות יתרון בהשגת מטרות
21.11.17
סגולותיו של הרעש הלבן – מדוע דווקא זמזום רקע חסר פשר מסייע לעתים לריכוז ויצירתיות?
16.11.17
ההרצאה השבועית של TED: על אף הפיתוח הטכנולוגי האדיר, העתיד נמצא בבני האדם
15.11.17
כדי לפתח שליטה עצמית ולרסן הרגלים, דמיינו שאתם מתבוננים בציור של ואן-גוך
14.11.17
חרטות – בזבוז זמן או הזדמנות לצמיחה? פסיכולוגים מסבירים איך עושים את זה נכון
13.11.17
האם המציאות, ואנחנו בתוכה, היא למעשה הולוגרמה? האמת מסתתרת בחורים שחורים
12.11.17
לפעמים כדאי לתת לדמעות לזלוג מעצמן – היתרונות המדעיים של בכי
09.11.17
ההרצאה השבועית של TED: ארבעת המרכיבים של חיים מלאי משמעות